Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
72,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 98,32g | Prot: 135,55g | Kolh.: 106,31g.
Frukost: Творожная Запеканка, Майонез, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Lunch: Майонез, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). Middag: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Творожная Запеканка, Конфета. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|