Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
85,5 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
607 kcal
|
Fett: 29,55g | Prot: 32,23g | Kolh.: 56,41g.
Frukost: Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Вареное Яйцо, Вологодское Молоко 3,5%. Middag: Мираторг Карбонад Свиной, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natastarkova81 's vikthistorik
|