Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
68,9 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 116,36g | Prot: 129,42g | Kolh.: 137,81g.
Frukost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Clear Barn Салат с Тыквой. Middag: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Snacks/Annat: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alimentaires 's vikthistorik
|