Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
63,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 36,15g | Prot: 46,14g | Kolh.: 175,17g.
Frukost: Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Lunch: Шаурма с Курицей. Middag: Вкусвилл Гурмэ Онигири с Угрем в Соусе Унаги. Snacks/Annat: Mixbar Батончик с Печеньем и Карамелью. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|