|
Need to drop my calories.
|
109,8 kg
Tappat hittills: 31,3 kg.
Kvarvarande: 53,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 73,45g | Prot: 47,17g | Kolh.: 241,00g.
Frukost: Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Links, Cavendish Farms Hash Brown, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Schmidt 647 White Bread, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Lunch: Lucerne Colby Jack Slices, Schmidt 647 White Bread, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coca-Cola Coca-Cola Classic. Middag: Whoppers Whoppers, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alicornlady 's vikthistorik
|