Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
71 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
598 kcal
|
Fett: 28,76g | Prot: 25,22g | Kolh.: 47,32g.
Lunch: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|