Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
41 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
351 kcal
|
Fett: 10,95g | Prot: 15,87g | Kolh.: 46,57g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад с Соленым Крекером Tuc, Ultimate Nutrition Омега 3, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Ашан Горох Варёный, Картофель Отварной. Middag: Яичный Белок, Милка Молочный Шоколад с Соленым Крекером Tuc. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ 's vikthistorik
|