Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
65,3 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 66,98g | Prot: 87,47g | Kolh.: 109,86g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Dijo Tortilla Wraps. Lunch: Инделика Бедро Индейки, Салат из Капусты и Огурца, Булгур (Вареный). Middag: Вино Сухое, Майонез, Сильпо Лосось Слабосоленый, Гренки Домашние. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buimi4ka1 's vikthistorik
|