Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
121,1 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 35,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2301 kcal
|
Fett: 96,08g | Prot: 139,14g | Kolh.: 152,32g.
Frukost: Ifantis Fouantre Smoked Turkey, Egg, Avocado, Arla Cream Cheese, Papadopoulou Ancient Sowing Zeas Wheat. Lunch: Elvis Tzatziki, Karamolegkos Pita, Fresh Fried Potatoes in Olive Oil, Creta Farm Chicken Gyros. Middag: Fruit, Honey , Fage Total Yogurt 2%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lorentzosp21 's vikthistorik
|