|
Target 0,3 Kg/Minggu terlampaui 🥰
|
60,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 20,71g | Prot: 17,28g | Kolh.: 85,34g.
Frukost: Indomaret Sumpia Udang, Rengginang, Rempeyek, Terong Balado, Perkedel Jagung, Nasi Liwet. Snacks/Annat: Kastengel, Kue Nastar, Tahu Isi, Ote-ote. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|