Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
750 kcal
|
Fett: 33,58g | Prot: 44,33g | Kolh.: 68,96g.
Lunch: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe. Middag: ABC Saus Sambal , Kembang Kol, Telur Dadar. Snacks/Annat: Matchamu Matcha Latte, Teh Manis. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|