|
😭😭😭😭😭
|
45,4 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 39,66g | Prot: 88,54g | Kolh.: 93,56g.
Frukost: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, O Green Клубника Замороженная, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Вареное Яйцо, Брокколи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Гречка . Middag: Простоквашино Творог 5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо (Целое). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darksa(166cm) 's vikthistorik
|