Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
78,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 83,19g | Prot: 83,86g | Kolh.: 95,97g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Карпаччо из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Даниэль М Лаваш Армянский Премиум, Соус Зелёный(Суворова). Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Barilla Capellini N.1. Middag: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. Snacks/Annat: Шоколадница Миндальный Круассан . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|