Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
54,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 121,31g | Prot: 73,55g | Kolh.: 16,00g.
Frukost: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Орешкофф Арахис Бланшированный, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Chikasport Protein Dark Chocolate. Lunch: Margot Fromages Грюйер Резервный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|