Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2023
|
79,4 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
322 kcal
|
Fett: 13,66g | Prot: 19,83g | Kolh.: 31,24g.
Frukost: Чай с Лимоном, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|