Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 17,57g | Prot: 51,15g | Kolh.: 76,84g.
Frukost: Quatá Ricota Fresca, Cafezinho, Vitória Uva sem Semente, Melancia. Lunch: Mel, Heinz Mostarda Amarela , Friboi Lagarto Cozido, Abobrinha. Snacks/Annat: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Aveia em Flocos. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vivian Mattos 's vikthistorik
|