Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
541 kcal
|
Fett: 17,70g | Prot: 22,96g | Kolh.: 73,40g.
Middag: Yoğurt Çorbası, Karpuz, Dana Etinden Yapılan Köfte, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden). Snacks/Annat: Sütlaç. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yeşiltabak 's vikthistorik
|