так, потихоньку вхожу в прежний темп...
80 kg Tappat hittills: 15 kg.    Kvarvarande: 10 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 maj 2023:
1733 kcal Fett: 84,45g | Prot: 62,31g | Kolh.: 167,27g.   Frukost: Whey Protein. Lunch: Райт Шаурма. Middag: Вкусно Сок Сок Яблочный, Максо Пирог Осетинский с Сыром. Snacks/Annat: Огурец (без Кожуры), Морковь, Вкусно Сок Сок Яблочный, Вкусно Сок Сок Яблочный, Миндаль Миндаль. mer...
Tappar 0,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ishi227 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.