Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 89,06g | Prot: 76,11g | Kolh.: 146,56g.
Frukost: Местное Известное Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванилина, Радужная Форель (Выращиваемая), Местное Известное Хлеб Тостовый "Пшеничный", Авокадо. Lunch: Посольство Вкусной Еды Сухари Посольские с Изюмом, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Шашлык из Свинины, Каша Рисовая. Middag: Гродненский Мясокомбинат Прошутто, Вино, Наше Детство Мороженое Пломбир Фисташка. Snacks/Annat: Яйцо Куриное, Евроопт Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|