Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
77,1 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
692 kcal
|
Fett: 45,57g | Prot: 29,08g | Kolh.: 14,99g.
Frukost: Coffee. Lunch: Babybel Mini Original Cheese, Boar's Head Beef Frankfurters Natural Casing, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Annat: Shiner Shiner Bock. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|