Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 62,98g | Prot: 64,94g | Kolh.: 101,30g.
Frukost: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Беловежский Гостинец Бабушкин Гостинец, Сало, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Чай. Lunch: Капустный Салат, Свежие Новости Сметана 18%, Говядина Постная, Перловая Каша. Middag: Умный Выбор Смесь Орехов и Сухофруктов Сладкая, Чай, Беловежский Гостинец Бабушкин Гостинец, Пирог с Капустой. Snacks/Annat: Евроопт Чернослив. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|