Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
71,6 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 85,12g | Prot: 89,20g | Kolh.: 41,67g.
Frukost: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Слобода Майонез, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Middag: Папа Может Ветчина Рубленая, Банан, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Coconut. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|