Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
51,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 63,19g | Prot: 130,89g | Kolh.: 178,81g.
Frukost: Спартак Шоколад Пористый Горький, Свит Лайф Конфеты Imperio со Вкусом Бейлиз, Европром Икра Царская Осетровая, Fish House Кета Филе-Ломтики, Авокадо, Перекресток Хлеб Таллинский Заварной, Яичница с помидорами. Lunch: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Leor Свекла Вареная, Картофель (с Кожурой), Форель, Папа Может Ветчина с Индейкой, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Маркет Перекресток Лаваш Армянский. Middag: Киви, Молочный Знак Мороженое Крем-Брюле, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Annat: Sand Лен в Шоколаде, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|