Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
88,9 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 51,56g | Prot: 33,11g | Kolh.: 164,63g.
Frukost: Birnen, Latte Macchiato. Lunch: Brezelina Schnittlauch Breze , Linsensalat, Homann Waldorfsalat, Rote Beete, Kartoffelsalat, Nudelsalat. Snacks/Annat: Corny Milch Classic. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|