Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2018
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
902 kcal
|
Fett: 39,20g | Prot: 31,05g | Kolh.: 105,64g.
Middag: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Чай, Fruttis Йогурт 5%, Окей Банан, Йогурт "Нежный" 1,2 % (Campina) Йогурт. mer...
|
|
2483 kcal
|
Träning:
TRX - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inaychukov 's vikthistorik
|