Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
51,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4851 kcal
|
Fett: 230,95g | Prot: 100,19g | Kolh.: 594,02g.
Lunch: Frozen Boutique Ice Cream Bombs, Marinela Polvorones (13,9g), Member's Mark Suplemento Alimenticio, Bokados Mix , Be Light Sabor Mango, Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Susalia Susalitas Flama, Susalia Susalitas Nachos Queso-Jalapeño, Isadora Frijoles Enteros Claros, Heinz Ketchup sin Azúcar, BURR Aderezo para Nachos, Hellmann's Mayonesa Light, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche. Middag: Be Light Agua Sabor Limon, Member's Mark Arándanos, De Nigris Vinagre de Sidra de Manzana Organico, Clemente Jacques Crutones Horneados Queso y Ajo, Vegetalistos Zanahoria Rallada, Manzana Verde, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, La Huerta Espinacas, Sal, Pimienta Negra, Tomates, Limón. Snacks/Annat: Nature Valley Sweet & Salty Nut. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abrillovesgaga 's vikthistorik
|