Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
53,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 72,15g | Prot: 67,86g | Kolh.: 121,25g.
Frukost: Лента Запеканка Творожная с Бананом, Махеевъ Повидло Сливовое, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Минская Марка Творог 2%, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебница Кекс Творожный, Кофе с Молоком, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Чеддер, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Хочу Пури Грузинский Пури, Елисейский Салат из Капусты с Огурцом. Snacks/Annat: Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Кофе с Молоком, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andorfinka 's vikthistorik
|