Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
82,1 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 46,04g | Prot: 83,61g | Kolh.: 92,06g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Олейна Масло Растительное , Куриная Печень. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|