Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 56,29g | Prot: 66,23g | Kolh.: 128,00g.
Frukost: Aldi Blütenhonig, American Style Erdnuss Creme Crunchy, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Wassermelone, Erdbeeren, Arla Skyr, Kölln Hafer-Müsli, Gekochtes Ei, Pema Vitaminbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Giovanni Rana Tortelloni Pesto-Basilico & Pinoli, Bernbacher Die Guten, Strauchtomaten, Mein Veggie Tag The Wonder Hack, Oatly Hafersahne, Ja! Geriebener Mozzarella. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|