Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
87,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 34,16g | Prot: 66,40g | Kolh.: 110,85g.
Frukost: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Красная Цена Печень Тресковых Видов Рыб, Красная Цена Печень Тресковых Видов Рыб, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные". Lunch: Минтай Запечённый, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Middag: Авида Сметана 10%, Магнит Яйцо Варёное , Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arbuzik92 's vikthistorik
|