Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
51 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 30,98g | Prot: 40,94g | Kolh.: 173,98g.
Frukost: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Мясная Ферма Рулет Филейный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Увелка Доброе Утро Овсяная Каша с Яблоком и Клюквой, Вода. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Babyfox Жевательный Мармелад, GreenMe Protect Complex, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, Ледниковый Период Сок Яблочный. Middag: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Русское Море Коктейль в Заливке, Орега́но, Knorr Сырный Крем-Суп. Snacks/Annat: Пицца Домашняя, Чай, Вода, Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|