Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
82,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 61,96g | Prot: 87,11g | Kolh.: 228,78g.
Frukost: Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Першинский Творог 5%. Lunch: Крупская Шоколад Особый, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Чайхона Суп-Пюре Грибной. Middag: Печенье к Чаю, От Иваныча Каша Перловая со Свининой, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп Куриный с Картофелем, Куриное Филе Жареное без Масла, Смак Хлеб Таежный. Snacks/Annat: Грейпфрут, Хлебник Пирожок с Капустой, Яшкино Вафли Шоколадные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|