Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
47,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 95,53g | Prot: 82,85g | Kolh.: 124,44g.
Frukost: Сырники из рикотты, Пятерочка Киви, Агрокомплекс Сметана 15%, Главпродукт Сгущенка с Миндалем, Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный с Творогом и Кусочками Вишни. Lunch: Сыр Сулугуни, Яйцо, Sen Soy Соус Терияки, Delicato Кокосовое Масло, Дымов Сервелат. Middag: Casanova Казанова Вкус Дыни, Свинина Запеченая, Сыр Сулугуни, Дымов Колбаса Салями Финская, Хлеб Черный. Snacks/Annat: Эклер. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|