Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
61,9 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 63,47g | Prot: 100,08g | Kolh.: 46,06g.
Frukost: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Value Corner Large Egg, Signature Select Pork Sausage Italian. Lunch: Great Value Whole Natural Almonds, Blueberries , R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Middag: Brussels Sprouts, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Calavo Avocado. Snacks/Annat: Two Good Blueberry Greek Yogurt. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
whatthebleep 's vikthistorik
|