Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
91 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 58,45g | Prot: 73,40g | Kolh.: 79,22g.
Frukost: Красная Цена Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Старосельский, Жареное Яйцо. Lunch: Ritter Sport Цельный Лесной Орех. Middag: Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Snacks/Annat: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NatalieSur 's vikthistorik
|