Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 59,85g | Prot: 70,69g | Kolh.: 98,15g.
Frukost: Spiegelei, Apfel, Banane, Nestle Lion Triple Crunchy, Kölln Kernige Haferflocken. Lunch: Kaffee, Pellkartoffeln, Ja! Edle Matjesfilets. Middag: Dill, Ja! Reine Buttermilch, Ja! Speisequark, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Ener Bio Konjak Nudeln. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angiemause 's vikthistorik
|