Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
74,5 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 43,59g | Prot: 76,54g | Kolh.: 241,39g.
Frukost: Café con Leche. Lunch: Carrefour Yogur Kids, Carne de Res o Salsa de Carne, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Middag: Alipende Pan de Molde Blanco, Nutrave Filete de Pollo Empanado, Hacendado Barra de Pan Cortada, Coca-Cola Coca-Cola, Tarta de Calabaza, Café con Leche. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lcsp_1987 's vikthistorik
|