Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2023
|
67,3 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 53,89g | Prot: 66,20g | Kolh.: 110,66g.
Frukost: Solgar Omega 3 700 Mg, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Lunch: Натахтари Лимонад Тархун, Редис, Азбука Вкуса Пхали из Шпината, Две Палочки Салат Куриный с Овощами, Хачапури. Middag: Кофе с Сахаром, Шашлык Куриный, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Annat: Сыр Сулугуни. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|