Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
60,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 60,70g | Prot: 52,86g | Kolh.: 66,27g.
Frukost: Магнит Батон Летний, Паштет из Куриной Печени, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Люля-Кебаб, Капустный Салат, Самбери Картофель Запеченный со Специями. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alyonastep15 's vikthistorik
|