Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
81,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 56,49g | Prot: 66,83g | Kolh.: 155,49g.
Lunch: Мёд, Грецкие Орехи, Я Играю Печенье Сахарное, Эконива Молоко 2,5% , Сыр-Бор Сыр Российский, Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Жареное Яйцо без Жира, Яблоко, Банан. Middag: Папа Джонс Пицца Чизбургер, Мёд, Эконива Молоко 2,5% , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khorkhulu 's vikthistorik
|