Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
118,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 69,11g | Kolh.: 31,61g.
Frukost: Чай с Молоком, Перекресток Биточки Куриные с Фасолью и Овощами на Пару. Lunch: Чай с Молоком, Белковый Омлет, Куриные Сосиски. Middag: Сладкий Красный Перец, Чай, Командор Биточек Паровой из Курицы , Красные Помидоры, Мамуля Творог. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|