Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
75,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 40,46g | Prot: 52,02g | Kolh.: 81,31g.
Frukost: Вареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный. Lunch: Индейка Тушеная, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Middag: Хамовники Ирландский Стаут, Мираторг Бургер из Говядины. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svoi_cheloveg 's vikthistorik
|