Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
74,5 kg Tappat hittills: 8,5 kg.    Kvarvarande: 14,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 maj 2023:
1312 kcal Fett: 37,43g | Prot: 88,27g | Kolh.: 150,55g.   Frukost: Ikan Layang, Nasi Putih. Lunch: Soto Ayam. Middag: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Snacks/Annat: Markisa, Es Teh, Tempe Mendoan. mer...
Tappar 1,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


casey4035 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.