Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
51,8 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 58,27g | Prot: 46,94g | Kolh.: 195,32g.
Frukost: Polvit Голубика, Bombbar Topping Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Теремок Сырники . Lunch: на Югах Филадельфия 4 Сыра, на Югах Шаурма. Middag: Вкусно и Точка Мороженое Черничное, Безе. Snacks/Annat: Фиксики Пюре Мультифрукт. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|