Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
82,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 102,50g | Prot: 82,08g | Kolh.: 218,87g.
Frukost: Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, Bonduelle Кукуруза. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Виктория Булочка Домашняя, Домик в деревне Молоко 1,5%, Суп Куриный с Картофелем, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Листовой Салат. Middag: Кофемания Капучино (200мл), Самса. Snacks/Annat: Реж Хлеб Кекс Свердловский. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|