Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2023
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
813 kcal
|
Fett: 29,61g | Prot: 50,21g | Kolh.: 86,78g.
Frukost: Добров Колбаса Докторская , Жако Зефир в Шоколаде с Апельсином, Кофе, De Luxe Крем-Сыр, Белый Хлеб, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Оладьи из Кабачков, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Галя Балувана Сырники Классические. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|