Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 41,23g | Prot: 94,32g | Kolh.: 75,55g.
Frukost: Умалат Сыр Сулугуни, Первый Хлебокомбинат Булочки для Гамбургера, Магнит Авокадо. Lunch: Natura Сыр Сливочный 45%, Шампиньоны, Куриное Филе. Middag: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Snacks/Annat: Крем Творожно-Шоколадный на Сахзаме, Творожные Вафли без Сахара. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|