|
Не могу выздороветь. В зал не хожу. Кашель не проходит. Видимо вновь ковид. Всю неделю ела на 2000- 2300 ,решила больной организм поддержать. Немного в плюсе.
|
117,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 47,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 46,05g | Prot: 51,99g | Kolh.: 67,60g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|