Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
83,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2302 kcal
|
Fett: 111,45g | Prot: 94,46g | Kolh.: 230,67g.
Frukost: Bold Snacks Bold Thin Bombom de Coco. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Middag: Swift Almôndegas de Carne Bovina, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Milka Cookies, Maricota Coxinha de Frango com Requeijão . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|