Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
116,8 kg
Tappat hittills: 110,0 kg.
Kvarvarande: 48,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 50,82g | Prot: 87,21g | Kolh.: 89,80g.
Frukost: Flour Tortilla, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Purnell's Old Folks Country Sausage Patties. Lunch: Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Garden Vegetable Cream Cheese, Thomas' Whole Wheat English Muffin. Middag: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Cucumber (Peeled) , Beef and Noodles (Mixture). Snacks/Annat: Cucumber (Peeled) . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brenda.nana 's vikthistorik
|